Pension vid 65? Allt fler svenskar jobbar vidare – även efter 75

Från undantag till något betydligt vanligare

I början av 2000-talet arbetade omkring 10 procent av svenskarna i åldern 65–74 år. Under 2025 var andelen 22,2 procent, motsvarande 232 000 personer, enligt SCB:s arbetskraftsundersökningar, AKU. Andelen har alltså mer än fördubblats. Det är en förändring på 12,2 procentenheter, inte ett tecken på att alla plötsligt har börjat älska måndagsmöten.

SCB:s rapport Äldres deltagande på arbetsmarknaden beskriver situationen under 2025. Siffrorna säger något viktigt om arbetsmarknaden: 65 år är inte längre en självklar slutpunkt. Däremot berättar de inte varför en enskild person fortsätter. Att vilja arbeta och att behöva arbeta är två olika saker, och statistiken kan inte tala om vilket som gäller för den som sitter mittemot dig på bussen.

Ett jobb är inte alltid fem dagar i veckan

De flesta arbetande 65–74-åringar jobbar deltid, uppger SCB. Det gör stor skillnad för hur siffrorna ska läsas. Att 22,2 procent arbetar betyder inte att lika många fortsätter på heltid med samma ansvar, samma arbetstider och samma ambition att vinna diskussionen om kontorets kaffemaskin.

För den som planerar sin egen pension är skillnaden avgörande. Det finns fler alternativ att överväga än att antingen fortsätta som vanligt eller sluta helt. Några arbetsdagar i veckan kan ge en annan vardag än heltid. Men färre timmar betyder också mindre lön. Frågan är därför inte bara om du vill arbeta vidare, utan hur mycket tid du vill sälja och vad du får kvar för den.

Skillnaden mellan män och kvinnor består

Bland män i åldern 65–74 år arbetade 26,5 procent under 2025. Bland kvinnor var andelen 18 procent. Gapet var därmed 8,5 procentenheter. Enligt SCB har skillnaden i sysselsättning mellan äldre män och kvinnor sett ungefär likadan ut under de senaste 20 åren.

Det vore frestande att leverera en snabb förklaring. Den skulle också riskera att vara påhittad. AKU-siffrorna här visar att skillnaden finns, inte vad den beror på. För ett hushåll som ska planera pensionen är den mer praktiska lärdomen att räkna på två personer var för sig. Gemensamma utgifter är en sak; arbetsinkomst, pensionsuttag och möjligheten att gå ned i tid kan se helt olika ut.

Även efter 75 finns arbete kvar i bilden

Arbetet upphör inte nödvändigtvis vid nästa jämna födelsedag heller. Under 2025 arbetade 66 000 personer mellan 75 och 89 år, eller 6,5 procent av åldersgruppen. Här såg arbetsformerna annorlunda ut: 59 procent var företagare eller medhjälpande familjemedlemmar, medan 41 procent var anställda, enligt SCB.

Det betyder inte att en vanlig anställning automatiskt kan fortsätta så länge man vill. Det betyder heller inte att alla äldre företagare arbetar på samma villkor. Siffrorna påminner snarare om att arbete kan se olika ut: anställning, eget företag och hjälp i familjens verksamhet ryms alla i statistiken. SCB uppger dessutom att andelen sysselsatta i gruppen 75–89 år har varit relativt jämn de senaste fem åren. Blanda alltså inte ihop den långsiktiga ökningen bland 65–74-åringar med en säkerställd ny rusning bland dem över 75.

Det viktiga är inte när du fyller 65, utan vad du vill att nästa arbetsdag ska vara värd.

Lön nu och pension senare är olika pengar

Om du fortsätter arbeta får du lön eller företagsinkomst nu. Du kan också fortsätta tjäna in till den allmänna pensionen. Pensionsmyndigheten betonar samtidigt att den största ekonomiska vinsten med att jobba deltid och ta ut pension ofta är lönen du får under tiden, inte ökningen av den framtida pensionen. Det är en viktig skillnad när du jämför alternativ.

Att skjuta upp pensionsuttaget och att arbeta vidare är dessutom två separata beslut. Den som väntar med uttaget kan få ett högre månadsbelopp senare, medan den som arbetar kan fortsätta tjäna in pensionsrätt. Hur stor effekten blir för dig beror på din situation. Gör därför inte pensionsplanen till en tävling om vem som orkar längst. Jämför i stället vad olika val ger per månad, både under arbetsåren och efter att arbetet upphör.

Du kan blanda arbete och pension – men kontrollera reglerna

Det går att jobba och ta ut allmän pension samtidigt. Pensionsmyndigheten beskriver ibland kombinationen som att vara jobbonär: en person som förenar arbete med pensionsuttag. Du kan ta ut 25, 50, 75 eller 100 procent av den allmänna pensionen per månad, oberoende av hur mycket du arbetar. Uttaget går också att ändra eller pausa.

Den flexibiliteten gäller inte nödvändigtvis tjänstepensionen. Där varierar villkoren mellan olika avtal, så kontrollera vad som gäller hos ditt tjänstepensionsbolag innan du bestämmer dig. Vill du gå ned i arbetstid som anställd behöver du också komma överens med arbetsgivaren. Det är bättre att reda ut båda frågorna före avskedsfikat än efter att någon redan har beställt tårtan.

Deltid kan vara rätt – men räkna på kostnaden

Färre arbetsdagar kan vara precis det du vill ha. Ekonomiskt är det ändå klokt att se hela bilden. Enligt Pensionsmyndigheten påverkas pensionen av hur mycket du minskar arbetstiden, hur länge du gör det och vilket tjänstepensionsavtal du har. Myndighetens vägledning är att använda en pensionsprognos för att testa olika deltidslöner och uttag, inte att anta att halvtid ger ett visst standardresultat för alla.

Börja gärna med tre egna scenarier: sluta helt, arbeta deltid och fortsätta arbeta som nu. Skriv upp förväntad lön och pension före skatt för varje alternativ. Jämför sedan vad du faktiskt behöver till boende, vardagsutgifter och sådant som gör fritiden värd att ha. En extra ledig tisdag är svår att prissätta, men det är inte elräkningen.

Skatten kan förstöra en annars prydlig kalkyl

Lön och pension från flera utbetalare kräver särskild uppmärksamhet. Skatteverket varnar för att de sammanlagda skatteavdragen kan bli för låga, med kvarskatt som följd. Myndigheten rekommenderar att du räknar på hela inkomsten och vid behov begär ett högre skatteavdrag eller ansöker om jämkning.

Titta därför inte bara på beloppen som landar på kontot varje månad. En kombination av lön, allmän pension och tjänstepension kan se utmärkt ut fram till deklarationen. Kontrollera också vilka skatteregler som gäller för just ditt födelseår; anta inte att varje person över 65 beskattas likadant. Pensionsbeslut är tillräckligt komplicerade utan att en obetald skatteskuld får spela överraskningsgäst.

Den bästa pensionsåldern finns inte i en procentsats

SCB:s siffror gör en sak tydlig: äldre arbetstagare är en betydande del av arbetsmarknaden. De säger däremot inte att du bör arbeta längre, hur många timmar som passar dig eller om din ekonomi kräver det. Det måste du avgöra med dina egna förutsättningar framför dig.

Ta därför reda på vad du får ut av ytterligare ett arbetsår, vad ett deltidsupplägg kostar i lön och hur pensionsuttaget förändras. Stäm av tjänstepensionen, skatten och möjligheten att faktiskt få den arbetstid du önskar. Då blir pension inte ett datum som någon annan har ringat in i kalendern. Det blir ett beslut du åtminstone har räknat på innan du fattar det.

Enligt SCB arbetade 22,2 procent av 65–74-åringarna under 2025, och arbete förekom även bland personer över 75. Många äldre som arbetar gör det på deltid, medan företagande och arbete i familjeföretag är vanligt i den äldsta gruppen.

Vill du jobba efter 65, jämför lön, framtida pension och skatt i flera scenarier. Kontrollera särskilt villkoren för din tjänstepension: statistiken visar vad andra gör, inte vilket beslut som är rätt för dig.

Källor

• SCB, Fler jobbar efter pensionsåldern – uppgifter om sysselsättning 2025, könsskillnader, deltidsarbete och arbetsformer bland personer i åldrarna 65–89 år. Läs SCB:s pressmeddelande.
• SCB, Arbetskraftsundersökningarna (AKU) 2026 – Äldres deltagande på arbetsmarknaden – rapporten som beskriver äldres situation på arbetsmarknaden under 2025 och sätter utvecklingen bland 65–74-åringar i ett längre perspektiv. Läs rapporten.
• Pensionsmyndigheten, Jobba och ta ut pension samtidigt – bli jobbonär – regler för att kombinera arbete med uttag av allmän pension samt skillnaden mot tjänstepensionens villkor. Läs vägledningen.
• Pensionsmyndigheten, Jobba deltid – så påverkas din pension – beskriver hur deltidsarbete kan påverka pensionen och varför en personlig prognos behövs. Läs vägledningen.
• Pensionsmyndigheten, Så påverkas pensionen om du jobbar längre – förklarar effekten av fortsatt intjänande och senare pensionsuttag. Läs vägledningen.
• Skatteverket, Så beskattas din pension – varnar för kvarskatt vid flera utbetalare och beskriver möjligheten att beräkna skatt och ansöka om jämkning. Läs Skatteverkets information.
• News55 Privatekonomi – Äldre vägrar sluta – pension vid 65 allt mer ovanligt