#balans

En skvätt vin kan lyfta söndagssåsen eller göra den kärv och söt. När förtjänar vitt, rött eller alkoholfritt egentligen plats i grytan?

Vad händer egentligen med ens syn på livet, jobbet och familjen när 50-strecket passeras? Här är utmaningarna, insikterna och de oväntade fördelarna med att vara medelålders man.

Generation X sitter fast i ekorrhjulet och dricker kaffe kallt. Är de arbetslivets sista slitvargar – eller har de bara inte fattat att säga stopp?

Generation X håller fortfarande arbetslivet vid liv med övertid och lojalitet, medan yngre kollegor flexar ut för yogapass och gigekonomi. Vad säger det egentligen om oss – och om framtiden?

Aikido och Tai Chi erbjuder mjuk kampsportsträning för kropp och sinne – utan sparkar i ansiktet.

Mor om natten är en gripande och intimnärvarande berättelse där Niels Fredrik Dahl utforskar sin mors dolda liv med fascinerande intensitet, smärtsam äkthet och mästerlig prosakonst.

AI-teknologin hotar upp till hälften av alla ingångsjobb i tjänstemannasektorn. Trots varningar från experter verkar vare sig anställda eller politiker redo – är ditt jobb i farozonen när robotarna tar över?

Forskning och kulturfenomen visar att grått skägg signalerar trygghet, erfarenhet och attraktion. Vi reder ut varför män bör välkomna gråa strån i skägget snarare än frukta dem.

Här är sju rätter med tillhörande vin som garanterar sommarfeeling – från sardiner till jordgubbar med balsamico.

Sätt myntan i centrum och upptäck varför isen och sockret gör hela skillnaden.

Smarta trädgårdskameror skyddar både verktyg och grill, men riskerar att göra dig till kvarterets övervakningsgeneral.

SUP är både meditativt och effektiv träning för bålstyrkan – och det är lättare än du tror.

Alla pratar om kolesterol – men vad är egentligen farligt? Och vad kan man inte påverka själv?

Kallbad är inte bara trend – det är också ett sätt att återupptäcka sin kropp och sitt psyke.

En äggälskande kock berättar att det är japansk omelett som gäller när något snabbt men fullsmakande ska på tallriken.

Alla snackar aktier – men det är ofta det andra som räddar portföljen. Titta utanför boxen.

En man sitter i tystnad och tänker på döden. Det låter tråkigt. Det är det inte.

Kocken tar pannan, häller på vätska – och vips är det magi på gång.

Det där lilla extra i smaken alla snackar om – men få verkligen kan förklara.

Allt handlar om tajming – när ett skämt gör dig till charmig gäst och när du bara blir… pappig.

En spin-off från SvampBob Fyrkant som ger skurken Plankton huvudrollen i ett humoristiskt äventyr.

Kate Winslet i en biografi om Lee Miller, modellen som blev krigskorrespondent. Stilistisk, stark och nödvändig.

En kvinnlig Scarface – men mer farlig, mindre charm.

Om du har hängt med i nyheterna från andra sidan Atlanten har du säkert märkt det: ordet ”woke” är inte

Zink påverkar testosteron, immunförsvar och fertilitet – särskilt viktigt när kroppen inte längre är 25.

Nya batteritekniker påstås ge elbilar 100 mils räckvidd. Är det realistiskt eller bara marknadsföringssnack?

Svenskar betalar bland världens högsta skatter. Men vad får vi egentligen tillbaka? Och är det hållbart i längden?

Arv kan skapa konflikter och ekonomiska problem. Här är de vanligaste misstagen och hur du undviker dem.

Att hyra ut ett hus i Spanien kan ge bra intäkter – om du gör det rätt. Här är nycklarna till framgång.

Sluta krångla med kalkylblad. Här är en enkel budgetmetod som faktiskt fungerar – utan att du behöver leva som en munk.

Utforskar varför många män flyr till jobbet istället för att ta itu med sina problem.

Jämförelse av aktier och fonder för långsiktigt sparande – vad ger bäst avkastning beroende på din riskvilja?

En kärleksförklaring till Generation X och deras förmåga att vara relevanta och coola genom decennierna.

Hälsosam mat kan bli skadlig om du överdriver. Vi avslöjar de vanligaste misstagen och hur du kan äta balanserat.

Enkelt om de vanligaste druvsorterna och vad du kan förvänta dig i glaset.

Utforskar hur Generation X lyckas balansera traditionella värderingar med nya innovationer, och förena olika generationers tankesätt.

Utforskar varför män ofta ignorerar varningstecken på utbrändhet och hur det kan motverkas.

Vad du äter kan bygga eller bryta ditt hjärta. Så här undviker du farligt kolesterol utan att ge upp grillen.

Landman är en ny dramaserie av Taylor Sheridan som dyker in i oljebranschens komplexa värld, tillgänglig på SkyShowtime.

Enkla och effektiva yogapositioner som hjälper män att bli smidigare och starkare direkt i vardagsrummet.

Utforskar om biometrisk teknik som fingeravtryck och ansiktsigenkänning verkligen är bättre än lösenord – och vilka risker som finns.

Hur du planerar och prioriterar för att göra dina pengar hållbara genom hela pensionen.

Teknologin som hjälper dig hålla koll på träning och hälsa, med fokus på män över 40.

Japansk whiskey som Suntory kombinerar tradition och innovation. Här är varför den utmanar de skotska klassikerna.

Enkel guide till att para ihop mat och vin – utan att krångla till det.

En introduktion till FIRE-rörelsen och hur den kan hjälpa dig nå ekonomisk frihet tidigare i livet.

Lär dig laga en äkta chili con carne, med djupa smaker och en hetta som kan justeras efter egen smak.

Kalmar: Sveriges hemliga paradis – här lever du bäst i landet När man pratar om Sveriges bästa platser att bo

Hjärtat är mer än bara en muskel; det är en symbol för liv, kärlek och oändlig energi. Men som med

För dig som inte sitter på ett Nobelpris i ekonomi (vilket vi är rätt många som inte gör), kan sambandet

När det kommer till att köpa en begagnad elbil är valet större än någonsin, och vissa modeller sticker ut som

När Sveriges Överbefälhavare (ÖB) börjar prata om att vi ska förbereda oss på krig, kan det kännas som att vi

Det är viktigt att börja träna efter man fyllt 50 år av många olika skäl. För det första kan träning

I och med att stegräknaren tog plats i mobilen så startade “10.000 steg-om-dagen hetsen” att sprida sig. Oräkneliga gånger tvingas

I och med att stegräknaren tog plats i mobilen så startade “10.000 steg-om-dagen hetsen” att sprida sig. Oräkneliga gånger tvingas

Att vara gay är och har inte alltid varit enkelt. Men vilka är de avgörande fördelarna? Utstötthet, diskriminering, samhällets, familjens

Du är inte ensam. I en ålder av 50+ står man vid en fascinerande skiljeväg i livet. Å ena sidan