Från autopilot till mästare: Metakognitiva hacks för stressade beslutsfattare
Bryt dig loss från stressens autopilot och lär dig metakognitiva knep som gör dig till en smartare och mer närvarande beslutsfattare på jobbet.
Teknik Microsofts kvantdator-chock: 1 000 gånger bättre – redan 2029
Samhälle Grå panik på jobbet – varför din ålder skrämmer mer än AI
Ekonomi Elbilar tar över – men klarar svenska politiker att hänga med?
Ett män-X media
För medvetna män – mitt i livet
Koll på plånbok, hälsa, teknik och livet i stort – utan brus. Vill du bli klokare, starkare, rikare eller bara underhållen? Vi finns här. Välkommen.
Senaste nytt
Teknik
Hume Band – hälsobandet som vägrar vara smartwatch (och du tackar för det)
Hälsa
Sex livsfarliga missförstånd om TBE – känner du igen dig?
Ekonomi
Autogirofällan: Så töms kontot utan att du märker det
Samhälle
Nya lagen 2026: kontanter, kusiner och dansband – vad förändras egentligen?
Underhållning
Svenskt samhällsbite och svart humor i Elsa Swärds Rovdrift
Fritid
Säsong för riktiga poolhjältar: Så badar du längre och smartare i sommar
Resa
Glöm Mykonos – Här är Parga, Greklands charmigaste plånboksräddare
Mat & Dryck
Tagliata – Bli kungen av italienskt kött med entrecôte eller flankstek på 20 minuter
ANNONS
Avsked, Anmälningar och Anonyma Makthavare – Dramat bakom EFN:s Omstart
Bakom EFN:s nya strategi lurar oro, maktstrider och uppsägningar. Här reder vi ut dramatiken och vad det betyder för ekonomijournalistiken – och dig med intresse för investeringar.
Pooldröm eller Pengasänka? Sanningen om Kostnaderna för Egen Pool
Funderar du på pool? Upptäck den verkliga prislappen – från grävning till klortabletter och elnotor. Få svar på om poolen är en investering eller ett löpande pengasluk.
Så labbar du dig till drömpensionen – nya verktyget som avslöjar din ekonomiska framtid
Nu kan du själv laborera med pensionen innan det är för sent – Movestics Pensionslabbet ger dig svar på när, hur och varför du blir gammal och rik, eller bara gammal.
Välj rätt magnesium: Undvik bluffarna och ge kroppen rätt kvällssignal
Alla magnesiumtillskott är inte skapta lika. Lär dig vilka varianter som funkar bäst mot kvällskramper och oro – och när du faktiskt slänger pengar i sjön.
De första tecknen på Parkinson – och varför det ofta är något annat
Handen darrar, eller har du bara druckit för mycket kaffe? Vi går igenom de klassiska – och de inte så klassiska – symtomen på Parkinson. Ska du vara orolig eller inte?
Det manliga klimakteriet – finns det på riktigt eller är det bara gnäll?
Vi reder ut om det manliga klimakteriet är fakta eller fiktion. Vad händer med kroppen, finns det riktiga symtom och vilka knep kan förbättra livet mitt i medelålderskaoset?
Gå ner i vikt utan att räkna kalorier – börja röra på dig smart
Slipp dieter och ångest: Lär dig hur smart rörelse kan kickstarta viktnedgången – utan att bli en träningsnörd.
Sänk ditt dåliga kolesterol på 30 dagar – så ändrar du maten och fixar blodfetterna utan medicin
Du behöver inte vara slav under läkarsprutan! Här visar vi vad du konkret kan göra redan idag för att pressa ner dåligt kolesterol – snabbt, smart och utan pillergnäll.
Bluffen med Cybertruck: Teslas försäljning räddas av Musks egna bolag
Tesla hävdar försäljningsframgångar för Cybertruck, men nästan var femte bil köps av Musks egna bolag. Fusk eller smart strategi för att dölja ett haveri?
Volvo EX60: El-SUVen som vill parkera konkurrenterna – 80 mil på en laddning
AI-smart anteckningspryl för vuxna män – har Plaud Note Pro lösningen på dina mötesminnen?
Ray-Ban Meta Smart Glasses – Snyggare teknikflopp eller nästa steget för wearables?
Krislådan varje man bör ha – Survival kit för modern beredskap
Skärgårdsgrill och sjöutsikt: Smakrundor för män med aptit på livet
Upptäck skärgårdens bästa krogar där god mat möter saltstänkta klippor – skräddarsydda tips för dig som vill kombinera kulinariska upplevelser med aktiv sommarnjutning.
Varför alla svenskar vill fly hösten: Gran Canaria, Bangkok och London toppar listan
Svenskarna planerar höstens och vinterns resor med fokus på sol, bad och pulserande storstäder. Upptäck trenderna, oväntade tips och varför digital detox är hetast just nu.
Vandringsskor på, bekymmer av: Go Active Travel gör resor roligare än after work
Go Active Travel bjuder på aktiva gruppresor där komfort möter äventyr. Ta del av Smart Seniors fina rabatt och upplev vandring, yoga och gemenskap – allt nästan all-inclusive.
Behöver verkligen din gäststuga rinnande vatten – eller är torrt bättre för plånboken?
Fundera över om vattendrag och avlopp verkligen är nödvändigt i gäststugan. Vi reder ut kostnader, fördelar, fallgropar och ger personliga tips för ett smartare fritidsliv.
Föryngrad och förbrukad – är det ens värt att söka nytt jobb efter 50?
När pensionskassan är hyfsad och arbetsmarknaden hellre vill ha någon i sneakers än slips – är det ens meningsfullt att söka jobb efter 50?
AI-gudar, chipkrig och mänsklig förvirring: varför 2025 blev året då maskinerna tog över rubrikerna
2025 blev året då AI gick från snackis till samhällsomstörtare. Vi synar vinnare, förlorare och de existentiella frågorna som du inte längre kan vifta bort.
AI och civilsamhället: En ny allians
AI används alltmer inom civilsamhället för att lösa samhällsutmaningar.
Svenska män och det digitala livet: nätet, kärleken och AI-ångesten 2025
2025 är året då nästan alla svenskar lever online – men vad gör digitaliseringen egentligen med oss män mitt i livet? Vi dyker ner bland AI-verktyg, dejtingkaos och bluffannonser.
AI tar inte ditt jobb – men det gör det tråkigaste av det
Oroa dig mindre för att AI tar ditt jobb – fokusera på att det förändrar arbetslivet och gör om roller snarare än att ersätta människor helt.
ANNONS
LA, Fotbollsfest och OS-yran: Dubbel anledning att boka drömresan till änglarnas stad
Los Angeles bjuder in till dubbla sportfester: först Fotbolls-VM och sedan OS. Här finns allt från Hollywood-glam till tacos och surfing. Nu är bästa tiden att boka resan!
Isbjörnar, Inlandsis och Oväntade Grillkvällar: Grönland för Den Nyfikne Nordbon
Grönland bjuder på mäktiga isberg, färgstarka samhällen och otippat trevliga lokalbor. Få koll på när, var och hur du får ut mest av din grönländska resa.
Svettdoft, Vespor och Vyer – Är Amalfikusten verkligen värd en roadtrip?
Få resmål delar folk som Amalfikusten – magiskt vackert eller överskattat och trångt? Jag tog hyrbilen dit för att reda ut sanningen och hitta några egna guldkorn.
Glid in som James Bond – Kroatiens dolda lyxhamnar, prisvärda pärlor och hur du undviker turistfällorna
Kroatien bjuder på både flärd och folklighet till havs – men var hittar man den perfekta blandningen? Vi avslöjar var du njuter bäst utan att ruinera dig, och tipsar om riktiga guldkorn.
Kan en fysiklärare rädda mänskligheten? Project Hail Mary bjuder på rymdpanik med nostalgikickar
En otippad vetenskapsman hamnar mitt i mänsklighetens undergång i denna smarta sci-fi-thriller som både kittlar ditt intellekt och bjuder på oväntat hjärta.
Punchlines, miljarder och magplask: Så boxar sig familjen Hearn upp till Netflix-tronen
Följ sportimperiets kungar, Barry och Eddie Hearn, när de blandar knockouter med nervsammanbrott i jakten på global dominans – från boxning till dart och snooker.
Blodigt katt och råttaspel i Kaninjägaren – Lars Kepler laddar om och skjuter skarpt
Keplers Kaninjägaren levererar pulshöjande katt och råtta-lek i ett skrämmande tempo. Brutalt underhållande, välregisserad och perfekt för dig som älskar deckare med hårdkokt touch.
Hälsa för evigt eller bara ett längre lidande Outlive av Peter Attia ger dig svaret
Outlive levererar vetenskapliga hacks och krasst snack om hur man verkligen maxar antalet bra år – perfekt för dig som vill leva längre utan att tappa stinget.
Häxkonster, burlesk byråkrati och galet kul skräck: Widow’s Bay är Apple TV:s nya fullträff
Widow’s Bay blandar otippat skickligt sitcom-vibb, skräck och smålokal politik på en förbannad ö – och bjuder på både gapskratt och kalla kårar.
Nyhetsbrev
Midcent i din inkorg
Veckans bästa guider — samlat och utan brus, för dig som vill ligga steget före.