
Svenska män och det digitala livet: nätet, kärleken och AI-ångesten 2025
Hur digital är egentligen Sverige 2025? Om du tror att du redan har sett allt är det dags att tänka om. Internetstiftelsens färska rapport “Svenskarna och internet 2025” bjuder på både förväntade siffror och några välplacerade överraskningar. Det handlar om mer än slentrianmässigt scrollande – det handlar om hur hela samhället har blivit en enda stor digital vanesak.
Så, hur ser egentligen det svenska nätlandskapet ut när nästan ingen längre frågar efter papperspost och AI är lika vardagligt som att glömma lösenordet till Bank-id? Häng med så reder vi ut vad som faktiskt påverkar din vardag – vare sig du vill det eller inte.
Svenskarna är (nästan) alltid online
När 97 procent av svenskarna nu använder internet, är det tydligt att offline-livet har blivit ett exotiskt undantag. “93% använder internet dagligen”, enligt Internetstiftelsen. Till och med digitala brevlådor har fått en självklar plats – Kivra dominerar marknaden med 71% användare och 76% av svenskarna har någon digital brevlåda. Papper, någon?
Men det är inte bara post som flyttat in i mobilen. 95% använder nu e-legitimationer, där mobilt Bank-id är den ohotade kungen. Digitala vårdtjänster? De är älskade för att slippa telefonköer, även om vissa fortfarande famlar runt bland app-menyerna som om de vore blindtestare på en teknikmässa.
“Digitaliseringen har gått från trend till krav – det är nu en fråga om överlevnad, inte bara bekvämlighet.”
Ai – från buzzword till vardagsverktyg
AI är inte längre något för framtidsoptimister eller Silicon Valley-nördar. Rapporten visar hur AI-verktyg har flyttat in i svenskarnas vardag, arbetsliv och till och med skolan. Allt fler använder AI som samtalspartner, idéspruta eller rentav digital assistent. Kort sagt: robotarna har slutat vänta på framtiden och börjat boka våra tandläkartider.
Sociala medier: ingen nyhet, men fortfarande nödvändigt ont
YouTube, Facebook och Snapchat fortsätter att ligga i topp, men rapporten visar att även appar som Discord och WhatsApp har blivit självklara kommunikationskanaler. Det är knappast förvånande – behovet av att snacka av sig eller skicka memes verkar ha överlevt både pandemier och generationsskiften.
Fler bluffar – och vi går (ofta) på dem
Annonsbedrägerier är nu en del av nätvardagen. Rapporten lyfter hur bluffannonser påverkar användarnas tillit – och plånbok. Man kan tycka att vi borde ha lärt oss, men i takt med att bedragarna blir mer sofistikerade, fortsätter även de mest luttrade nätveteranerna att klicka på saker de inte borde.
Dejting och relationer: algoritmerna styr kärlekslivet
Internet har gjort det enklare – och ibland svårare – att hitta kärlek. Rapporten utforskar hur digitaliseringen format svenskarnas relationsliv, från appar till algoritmer. Det är lika mycket en fråga om tillgänglighet som om utbud, och för många är den digitala jakten på närhet nu lika självklar som fredagsmyset.
Så här gjordes undersökningen
Det hela bygger på en Novus-undersökning från januari 2025, med ett slumpmässigt urval av 3 362 personer. Svaren är viktade mot SCB:s statistik för att spegla Sverige rättvist. Internetstiftelsen har hållit i den svenska delen av det internationella World Internet Project sedan 2010 – så det är ingen hobbyenkät vi snackar om här.

Svenskarna och internet 2025 bekräftar att digitalisering är lika mycket vardag som kaffe och snus. Nästan alla är uppkopplade, AI har blivit en arbetskamrat, och även kärlekslivet styrs av algoritmer och appar. Men mitt i allt det digitala finns det fortfarande fallgropar, från bluffannonser till svårnavigerade vårdtjänster.
Det digitala livet är här för att stanna – frågan är inte längre om du är med, utan hur du väljer att navigera bland möjligheterna och riskerna. Det är nu en hygienfaktor att hänga med i utvecklingen, oavsett om du tycker det är roligt eller bara nödvändigt.
källor
- Internetstiftelsen, Svenskarna och internet 2025
- Svenskarna och internet 2025 – fullständig rapport (PDF)
Ämnen i denna artikel: internetvanor, AI, relationer, relationer, bedrägerier
Sammanfattning: 2025 är året då nästan alla svenskar lever online – men vad gör digitaliseringen egentligen med oss män mitt i livet? Vi dyker ner bland AI-verktyg, dejtingkaos och bluffannonser.
Hur läsvard var denna artikel?
Beklagar att du inte gillade denna artikel.
Vi arbetar alltid på att försöka förbättras.
Hur kan vi göra den bättre?




