Artros: De oväntade misstagen som kan förvärra din ledsmärta
Artros går i skov och hur du lever kan antingen förbättra eller förvärra tillståndet. Undvik klassiska fallgropar som passivitet, fel träning och onödiga operationsrisker.
Tagg
#Smarta
6 artiklar
Artros: De oväntade misstagen som kan förvärra din ledsmärta
Artros går i skov och hur du lever kan antingen förbättra eller förvärra tillståndet. Undvik klassiska fallgropar som passivitet, fel träning och onödiga operationsrisker.
Gubben med gympadojor – Så håller du kroppen smidig (utan att bli yogainstruktör)
Må bättre, rör dig bättre och undvik gubbnacken. Här är enkla, vetenskapligt backade sätt för vanlig motionär att få kroppen att kännas yngre. Inga omöjliga positioner krävs.
Syntbråk som slutar med sjukhus – Så blev Fredrik Strage (nästan) dödad av kulturdebatten
Musikjournalisten Fredrik Strage hamnade akut på sjukhus efter att ha blivit rasande på Andres Lokkos syntkritik – ett varningens finger om kulturens farliga kraft.
Samurajer slaktar, svettas och slåss om 100 miljarder – Netflix nya actionbomb är allt annat än zen
Samurajer med dödlig hämndlystnad och 100 miljarder yen i potten. Last Samurai Standing visar att det aldrig är för sent att bli blodig, även i kostym och hakama.
Äktenskapets blodbad och glädjeämnen blottlagda – Julia Dufvenius skriver så att du rodnar och nickar igenkännande
Dufvenius och Wollter sliter av plåstret på relationslivet med humor, smärta och skoningslös ärlighet. Resultatet är en bok som får dig att både skratta och svettas.