Från autopilot till mästare: Metakognitiva hacks för stressade beslutsfattare
Bryt dig loss från stressens autopilot och lär dig metakognitiva knep som gör dig till en smartare och mer närvarande beslutsfattare på jobbet.
Läs mer
Varför vill ingen anställa dig efter 55 – och varför är det Sveriges förlust?
Sverige är sämst i Norden på att ta tillvara senior arbetskraft – och vi förlorar stort på det. Det handlar inte bara om pengar, utan om erfarenhet, värdighet och framtid.
Läs mer
Pornobrain – när hjärnan tappar suget
Daglig porr kan sabba både kåthet och kontakt med partnern. Vi tittar på hur hjärnan påverkas – och varför många män upplever mindre lust med riktig sex.
Läs mer
Varför börjar gamla par se likadana ut?
Delad garderob och delade grimaser – forskning visar att par över tid faktiskt börjar likna varandra. Men varför?
Läs mer
Ensam är inte stark – så bygger du riktiga vänskaper efter 50
Det är aldrig för sent att bygga en ny umgängeskrets – men det kräver mer än att bara dyka upp.
Läs mer
Fem saker din daytradingguru inte vill att du ska veta
Tradinggurus på TikTok och Youtube vill sälja drömmen – men inte hela sanningen. Här är fem brutala fakta de ”glömmer” nämna.
Läs mer
Mini-stroken som slår till utan förvarning
TIA – kroppens varningsklocka som ofta ignoreras. Men gör man inget kan nästa bli dödlig.
Läs mer
Varför män missar tidiga tecken på stroke – och vad det kostar
Män söker vård för sent vid stroke – vilket leder till sämre prognoser. Här är varningssignalerna du inte får ignorera.
Läs mer
Stroken du aldrig märker – tysta hotet mot din hjärna
Många får mikrostroker utan att märka det – men skadorna är på riktigt. Här är vad du behöver veta.
Läs mer
Hur GLP-1 påverkar ditt sug – och varför du slutar tänka på mackor
Det du känner för att äta är inte alltid hunger – GLP-1 stänger av suget vid hjärnans kontaktpunkt.
Läs mer
G20 – när världspolitiken möter actionthriller i realtid
Elitstyrkor, diplomatiska kriser och ett gisslandrama på global nivå. Spänningen är brutal – och tät.
Läs mer
Kost och håravfall – vad ska du egentligen äta för att behålla håret?
Kan du äta dig till ett tjockare hår? Här är näringen som påverkar ditt hår – och vad du bör undvika.
Läs mer
Den dolda stressen som sabbar din hälsa – och hur du tar kontrollen tillbaka
Stress märks inte alltid – men den kan knäcka kroppen inifrån. Så här upptäcker och hanterar du den innan den hanterar dig.
Läs mer
Är du aktiv – men saknar återhämtning? Då kan magnesium hjälpa
Träningen ger inte effekt om kroppen inte får återhämta sig.
Läs mer
Fargo – Säsong 5: När Jon Hamm får vara obehaglig
Mer våld, mer humor, mindre logik. Fargo i sitt esse.
Läs mer
Saffran: Kryddan för humör, lust och livslust
Saffran gör mer än att smaksätta ris – det kan påverka både hjärna och byxor.
Läs mer
Magnesium – mirakelmineralen för stressade män
Magnesium kan hjälpa mot stress, sömnproblem och kramp – ett underskattat vapen i medelålderns vardagsstrid.
Läs mer
Dålig hörsel gör dig dement. Testa öronens verkliga ålder direkt här
Spela filmen för att höra frekvenserna man skall kunna höra i olika åldrar. När du inte längre hör ljudet så
Läs mer
Saffran och serotonin: Därför kan världens dyraste krydda göra dig gladare
Studier visar att saffran kan påverka serotonin och minska stress. Är det dags att byta ut kaffet mot en guldgul shot?
Läs mer
Sömnbrist förstör din hälsa och så kan du vända trenden
Dålig sömn ökar risken för sjukdomar, sänker testosteronet och saboterar din vikt. Lär dig rädda sömnen.
Läs mer
Stamcell terapi – Mirakelkur eller dyra kändisdrömmar?
Stamcellsterapi är ett av de hetaste ämnena inom modern medicin – och också ett av de mest omdiskuterade.
Läs mer
Landman En ny dramaserie om oljebranschens intriger
Landman är en ny dramaserie av Taylor Sheridan som dyker in i oljebranschens komplexa värld, tillgänglig på SkyShowtime.
Läs mer
Stressfri efter 50 – Är det ens möjligt?
Kan man verkligen hitta lugnet efter 50? Vi utforskar strategier för att hantera press och förväntningar i medelåldern.
Läs mer
Fem tips för att boosta din kreativitet (lärdomar från Rick Rubin)
I en värld där allt fler yrken kräver kreativitet, kan det vara avgörande att hålla den kreativa gnistan vid liv.
Läs mer
Varför minskar sömnkvaliteten med åldern?
Det är ingen hemlighet att sömnkvaliteten ofta försämras ju äldre vi blir. För män över 50 kan detta vara särskilt
Läs mer