Fästingsäsongen är längre, riskområdena fler och nya arter på väg. Här är vad du behöver veta om borrelia, TBE-vaccin och hur du slipper onödiga bett.
Fästingen har gått från sommarplåga till en betydligt mer uthållig granne. Fästingsäsongen blir längre, fynden kommer från fler platser och den som fortfarande tror att problemet bara hör hemma i skärgården kan behöva uppdatera sin mentala karta.
Den goda nyheten: du kan göra mycket själv. Rätt kläder, en rask kroppskontroll och ett genomtänkt TBE-vaccin ger bättre skydd än både panik och den klassiska taktiken ”jag kollar väl om det börjar klia”.
Mildare vintrar och längre varma perioder ger fästingar bättre förutsättningar att vara aktiva under en större del av året. Statens veterinärmedicinska anstalt, SVA, beskriver 2025 som ett rekordår för allmänhetens fästingrapporter. Samtidigt övervakas tajgafästingen i norra Sverige och den brokiga hundfästingen i söder. Det är alltså inte längre klokt att tänka att fästingar är ett rent kust- eller semesterproblem.
TBE har också rapporterats från nya områden, inklusive delar av mellersta och norra Sverige. Folkhälsomyndigheten anger vilka kommuner som räknas som riskområden. Bor du där, har stuga där eller tillbringar mycket tid i skog, högt gräs och snår är det värt att ta risken på allvar – utan att för den skull flytta in i ett betonggarage.
Det bästa skyddet mot fästingbett är inte oro, utan en rutin: klä dig klokt, kontrollera kroppen och vaccinera dig när risken motiverar det.
Borrelia är en bakterieinfektion och den vanligaste fästingburna sjukdomen i Sverige. Enligt Folkhälsomyndigheten är ett typiskt tecken en växande, ofta ringformad rodnad – erythema migrans – som vanligen kommer en till fyra veckor efter bettet. Rodnaden kan vara svårare att se på mörkare hud. Borrelia kan behandlas med antibiotika, och tidig behandling brukar fungera väl.
Får infektionen gå obehandlad kan den i vissa fall påverka nervsystem, leder och mer sällan hjärtat. Ansiktsförlamning, nervsmärtor och ledvärk efter ett fästingbett är därför inget man ska försöka ”gå av sig” med kaffe och dåligt humör.
TBE, fästingburen hjärninflammation, orsakas däremot av virus. Antibiotika biter alltså inte, eftersom antibiotika och virus är ungefär lika kompatibla som en grilltång och ett bokslut. Sjukdomen kan först ge feber, huvudvärk och muskelvärk. Efter en symtomfri period utvecklar en del hjärnhinne-, hjärn- eller ryggmärgsinflammation. Folkhälsomyndigheten beskriver att besvär som trötthet, koncentrationssvårigheter, huvudvärk och minnesproblem kan bli långvariga.
Ju längre en fästing sitter fast, desto större blir risken för borrelia. Det finns däremot ingen exakt timgräns som garanterar att smitta undviks. Vänta därför inte för att ”se hur länge den suttit”. Ta bort fästingen så snart du upptäcker den.
Använd fästingborttagare eller en spetsig pincett. Greppa nära huden och dra rakt ut med lugnt, jämnt tryck. Tvätta sedan bettstället med tvål och vatten. Skriv gärna upp datumet eller ta en bild av huden om du är osäker – praktiskt när minnet senare påstår att bettet hände ”någon gång före midsommar”.
Vaccination förebygger TBE, men inte borrelia. Folkhälsomyndigheten rekommenderar att personer som regelbundet vistas i områden med förhöjd TBE-risk överväger TBE-vaccin. Det gäller inte bara friluftsmänniskan med avancerade kängor, utan också den som promenerar med hunden, arbetar på tomten, fiskar eller har fritidshus i ett riskområde.
Grundvaccinationen består normalt av tre doser: de två första ges med en till tre månaders mellanrum och den tredje fem till tolv månader efter dos två. Därefter behövs påfyllnadsdoser med några års mellanrum enligt aktuella rekommendationer. Prata med vaccinationsmottagning eller vårdcentral om vilket schema som passar din ålder och tidigare vaccinationsskydd.
Kontakta vården om du får en rodnad som växer, feber, huvudvärk, nackstelhet eller ledvärk efter ett fästingbett. Sök vård skyndsamt vid tydlig nackstelhet, svår huvudvärk eller påverkat allmäntillstånd. Det betyder inte att varje liten rodnad är borrelia – huden kan reagera lokalt på själva bettet – men en tilltagande eller sen rodnad ska bedömas.
Fästingar finns under en allt större del av året och på fler platser. Skydda dig med täckande kläder, daglig fästingkontroll efter naturvistelse och snabb borttagning när du hittar en.
Borrelia är en bakterieinfektion som kan behandlas med antibiotika, medan TBE är en virussjukdom som förebyggs med TBE-vaccin. Växande rodnad, feber, huvudvärk, nackstelhet eller ledvärk efter fästingbett är signaler att kontakta vården.
Antalet TBE-fall i Sverige ökar snabbt och fästingarna kryper norrut. Lär dig enkla och effektiva sätt att skydda dig mot denna luriga sommarplåga.
Du är 57, känner dig frisk och ser en bokningslänk för influensavaccin. Men en diagnos i journalen kan göra sprutan viktigare än du tror.
Bär kan vara bra för mer än smaklökarna. Läs om vad forskningen säger om minne, hjärthälsa och fibrer – och varför frysta bär också räknas.
Allt fler yngre vuxna diagnostiseras med vissa cancerformer. Här går vi igenom vad statistiken visar, vilka riskfaktorer forskarna undersöker och vilka hälsovanor du faktiskt kan påverka.
Mer från Midcent
Nyhetsbrev
Veckans bästa guider — samlat och utan brus, för dig som vill ligga steget före.
