Benskörhet hos män: frakturen kan vara första tecknet
En liten vurpa kan avslöja sköra ben – även hos män. Läs om riskfaktorer, bentäthetsmätning, träning och behandling som kan minska risken för nästa fraktur.
Tagg
#Osteoporos
2 artiklar
Tai chi mot värk: lugna rörelser med ovanligt tungt stöd för knän, rygg och sömn
Tai chi är inte bara långsamma rörelser i parken. En stor forskningsöversikt visar bättre funktion, mindre värk och styvhet, bättre sömn och starkare skelett.