Din sömnklocka kan hålla dig vaken – när jakten på perfekta siffror blir ett problem
Sömnklockan kan ge nyttiga ledtrådar, men också skapa onödig oro. Här är varför sömnpoängen inte ska styra dagen – och vad som faktiskt hjälper dig sova bättre.
Tagg
#Orthosomni
1 artikel