Gångfart i 80-årsåldern: Så håller du hjärnan i toppform långt upp i åren
Att gå fort som 80-åring kan vara tecknet på en frisk hjärna – och du kan börja redan idag. Håll igång benen, så får du hjärnan på köpet.
Tagg
2 artiklar
Att gå fort som 80-åring kan vara tecknet på en frisk hjärna – och du kan börja redan idag. Håll igång benen, så får du hjärnan på köpet.
Hjärngympa i all ära – men hur står det till med kosttillskott? Kreatin kan ha fler tricks än muskler. Vi granskar nya forskningsrön om kognition.