#blåbär

Bär kan vara bra för mer än smaklökarna. Läs om vad forskningen säger om minne, hjärthälsa och fibrer – och varför frysta bär också räknas.

Din hjärna är vad du äter. Rätt fett, bär och grönt kan hjälpa minnet – och kanske hålla Alzheimer borta.