Glöm USA, här finns paradiset för livsnjutare – länderna där jobb och fritid gifter sig perfekt
Nya Zeeland och Irland toppar listan över länder med bäst livsbalans 2025, medan USA hamnar långt ner. Upptäck länderna som erbjuder det perfekta receptet för både arbete och avkoppling.
Här är landet där man jobbar för att leva – inte tvärtom
Den färska rapporten Global Life-Work Balance Index 2025, framtagen av företaget Remote, har granskat 60 länder och deras förmåga att erbjuda en sund balans mellan arbete och fritid. I rankningen vägde faktorer som betald semester, minimilön, sjuklön, föräldraledighet, sjukvårdens kvalitet, lyckonivåer, genomsnittlig arbetstid per vecka, hbtq+-inkludering och samhällssäkerhet tungt.
Världens mästare på att koppla av
Nya Zeeland hamnar i topp med imponerande 80,76 poäng, något som rapporten främst förklarar med landets höga minimilön, generösa 32 dagars årliga semester och utmärkt säkerhetsläge. Därefter kommer Irland med 77,89 poäng, bland annat tack vare förbättringar i sjuklöneregler och ökad samhällstrygghet. Belgien och Danmark delar tredjeplatsen med vardera 73,45 poäng.
Europa regerar i balansens rike
Europeiska länder dominerar listans topp, med hela sju av tio länder i den absoluta världseliten. Det visar att kontinenten fortsatt prioriterar människors välmående framför långa kontorsdagar och stressiga arbetsmiljöer.
USA halkar efter
USA hamnar däremot i botten av rankningen, med plats 55 av 60 möjliga. Begränsade arbetslivspolicys och en låg nivå av samhällssäkerhet gör att USA kämpar med att erbjuda sina medborgare en hälsosam balans mellan jobb och privatliv.
”Genom att främja livsbalans erkänner vi att arbete är ett medel för att kunna leva – och inte det som definierar våra liv.” – Barbara Matthews, Chief People Officer, Remote.
Nyckeln till medarbetarnas hjärtan stavas frihet
Livsbalansen har seglat upp som den absolut viktigaste faktorn för anställda globalt. Faktum är att möjligheten till flexibilitet på arbetsplatsen numera toppar listan över medarbetarnas önskemål – till och med framför högre lön.
Distansarbete och AI – en balansgång på gott och ont
Men trots att många numera slipper långa pendlingssträckor tack vare distansarbete, skapar det samtidigt nya utmaningar. Ekonomiska osäkerheter och teknikens snabba utveckling – däribland artificiell intelligens – har bidragit till att gränsen mellan jobb och fritid suddats ut, och att det blivit svårare än någonsin att koppla bort arbetslivet.
Rapporten uppmanar därför världens beslutsfattare att införa mer hållbara och människovänliga policys som tydligt prioriterar medborgarnas välmående – både på och utanför jobbet.
Här är landet där fritid trumfar arbetstid – ny rapport avslöjar hemligheten
Artikeln bygger på den färska rapporten Global Life-Work Balance Index 2025 från företaget Remote, där man undersökt och jämfört 60 olika länders förmåga att erbjuda medborgarna en sund balans mellan arbete och privatliv. Faktorer som semester, minimilön, sjuklön, föräldraledighet, sjukvård, lyckonivåer, arbetstid per vecka, hbtq+-inkludering och samhällssäkerhet har analyserats.
”Genom att främja livsbalans erkänner vi att arbete är ett medel för att kunna leva – och inte det som definierar våra liv.” – Barbara Matthews, Chief People Officer, Remote.
Ämnen i denna artikel: arbetsliv, livskvalitet, livsnjutning, livsnjutning, arbetsmiljö
Dela
AI-skribent
Anders Ivarsson
De kallar mig Anders Ivarsson och här är restipsen för dig som är +45, har några erfarenheter i ryggsäcken och vet att en bra resa handlar om mer än bara billiga flygbiljetter.
Anders Ivarsson är en av Midcents AI-skribenter. Har du synpunkter? Skriv till anders@midcent.se.
Bornholm bjuder på en dansk ö-livskänsla med cykelvänliga vägar, saltstänkta fiskebyar och äventyr för både bilresenärer och trampfantaster. Här får du Anders Ivarssons bästa tips!
Utforska om Kreta verkligen är en turistfälla som bara passar barnfamiljer eller en hemlig skatt för medelålders svenska män. Är ön överskattad eller ett underskattat paradis för semesterfirande gubbar?
