Varför du inte har en chans utan tjänstepension – och varför ingen pratar om det
Om du saknar tjänstepension rinner en stor del av din framtida lön rakt ut genom golvbrunnen. Det är hårda ord, men tyvärr en korrekt beskrivning. Tjänstepensionen är inte grädde på moset – den är halva moset. Och många pratar helst om fondval och börstajming, men hoppar över den tråkiga sanningen: utan tjänstepension går kalkylen sällan ihop.
Det här gäller särskilt dig som är egenföretagare, kombinatör eller giggare. Ingen arbetsgivare fyller på åt dig. Det måste du göra själv – med rätt nivå, rätt sparform och rätt disciplin.

Tjänstepensionen – den tysta halvan av din framtida lön
Svenskarnas pension består av allmän pension (från staten) och tjänstepension (från jobbet). Pensionsmyndigheten visar att tjänstepensionen ofta står för 20–50 procent av den totala pensionen – lägre andel för lägre inkomster, högre för högre löner. Med andra ord: utan tjänstepension försvinner en stor bit av kakan.
I allmän pension betalas 18,5 procent av din pensionsgrundande inkomst in varje år. Har du dessutom tjänstepension fylls det på ytterligare. I kollektivavtalade planer ligger nivån typiskt på 4,5 procent av lönen upp till 7,5 inkomstbasbelopp och 30 procent på lönedelar däröver (ITP1/SAF-LO). Den extra inbetalningen är alltså inte småpengar – den är strukturen som bär mycket av din framtida standard.
Vem står utan – och varför pratar ingen om det?
Egenföretagare med enskild firma har ingen arbetsgivare som sätter av tjänstepension. Driver du aktiebolag är du formellt anställd i ditt eget bolag – men ingen magi sker förrän du faktiskt beslutar om tjänstepensionspremier. Giggare och kombinatörer som hoppar mellan uppdrag får lätt ett pensionsglapp när jobb utan tjänstepension staplas.
Det här osynliga glappet blir extra farligt i 40–60-årsåldern. Barnen flyttar, huset kräver underhåll, företaget går okej – och du tar ut lite mer lön. Känns bra nu. Men utan tjänstepension uteblir det månatliga tillskottet som annars hade vuxit, tålmodigt och automatiskt.
Räkneexempel: vad kostar det att stå utanför?
Anta att du tjänar 45 000 kronor i månaden. I en normal kollektivavtalad tjänstepension motsvarar 4,5 procent 2 025 kronor per månad. Sätter du av det i 20 år, med en real avkastning på 3 procent, landar du kring 650 000–700 000 kronor i dagens penningvärde. Det är skillnaden mellan en tajt pension och en rimlig.
Tjänar du över taket (7,5 inkomstbasbelopp) blir gapet brutalt. På lönedelen över taket brukar inbetalningen vara runt 30 procent. Missar du den inbetalningen i många år blir effekten enorm – och den är svår att springa ikapp de sista fem åren.
Så räddar du situationen – i rätt ordning
1) Bestäm nivån: kopiera avtalen
Sikta på minst 4,5 procent av bruttoinkomsten upp till 7,5 inkomstbasbelopp och 30 procent däröver. Det matchar de vanligaste kollektivavtalen. Ligger du efter i ålder (säg 50+) kan du behöva höja några procentenheter för att kompensera missade år.
2) Välj sparform efter bolagsform
Aktiebolag: Låt bolaget betala tjänstepensionspremier. Det är normalt avdragsgillt för bolaget och ingen förmån för dig när pengarna sätts in. Du kan kombinera med kapitalförsäkring/ISK för extra flexibilitet.
Enskild firma eller saknar tjänstepension i din anställning: Använd avdragsgillt privat pensionssparande enligt reglerna för dig som saknar tjänstepension, alternativt spara i ISK/kapitalförsäkring. Pensionsmyndigheten beskriver hur avdrag och villkor fungerar för egenföretagare – läs på och sätt upp en plan.
3) Håll avgifterna låga
Avgifter äter pension. Pensionsmyndigheten visar att skillnaden mellan 0,2 och 1,0 procent i årlig avgift kan ge hundratusentals kronor i skillnad över ett långt sparliv. Använd breda indexfonder för basen och lägg eventuella spetsar med måtta.
4) Automatisera och öronmärk
Stående överföring samma dag som lönen kommer. Döp kontot till ”Tjänstepension” även om det är en kapitalförsäkring – psykologin spelar roll. Följ upp två gånger per år, inte varje vecka.
5) Tänk på skydden
Kollega med tjänstepension har ofta sjuk- och efterlevandeskydd via jobbet. Saknar du tjänstepension kan du behöva komplettera med sjukförsäkring/efterlevandeskydd separat. Det är tråkigt – tills det inte är det.
Vanliga fällor att undvika
- ”Jag tar utdelning istället” – trevligt i år, men ersätter inte 30 procent-inbetalningen över taket.
- Projekt-lunk: ett uppdrag med tjänstepension varvas med två utan. Resultat: hackigt sparande och ett växande glapp.
- ISK utan struktur: bra verktyg, men räcker bara om du konsekvent sätter av rätt procent varje månad.
- Avgiftsfällan: glid inte från 0,2 till 1,2 procent i avgifter för att någon ringde och sa ”tryggt”.
- Amortera allt: sunt, men pension är inte en hobby. Ha både och.
Det som räddar dig är en tydlig procentsats, ett automatiserat flöde och låga avgifter. Resten är brus.
Checklistan för dig som är 45–64
- Räkna ut din tjänstepensionslucka: hur många år utan och på vilken lön?
- Sätt av minst 4,5 procent upp till 7,5 IBB och 30 procent över – direkt.
- Välj lågavgiftsfonder (bas i globalt index), rebalansera årligen.
- Ordna sjuk- och efterlevandeskydd om du saknar det via jobbet.
- Boka kalenderpåminnelse två gånger per år: kontrollera nivå, avgifter, risk.

Utan tjänstepension blir pensionen sällan dålig – den blir för låg för den livsstil du vant dig vid.
Sammanfattning
- Tjänstepensionen står ofta för 20–50 procent av svenskens totala pension.
- Egenföretagare, giggare och kombinatörer saknar ofta automatisk tjänstepension – glappet blir dyrt.
- Efterlikna avtalen: 4,5 procent upp till 7,5 IBB och 30 procent över. Automatisera och håll avgifter låga.
- Välj sparform efter bolagsform och komplettera med risk- och efterlevandeskydd vid behov.
- Bättre sent än aldrig: två decennier med 3 procents real avkastning och rätt insättning gör stor skillnad.
Källor
- Pensionsmyndigheten: Tjänstepension – vad det är och varför den är viktig
- Pensionsmyndigheten: Egenföretagare och pension – avdrag och val
- Pensionsmyndigheten: Avgifter gör stor skillnad
- Ekonomifakta: Avgifter till pensionssystemet (18,5 procent till allmän pension)
- Avtalat/ITP1: Procentsatser 4,5 procent/30 procent