Tagg

#Stresshantering

3 artiklar

Midcent visar en medelålders man som sitter på en bänk i naturen, omgiven av gröna träd och cyklar. Denna scen förmedlar lugn och avkoppling, perfekt för friluftsentusiaster.Kategori: Samhälle.

Så slår du tillbaka mot stressen – 5 enkla knep varje man över 45 borde testa

Stress är tyvärr ofta ett permanent inslag efter 45. Lär dig fem smarta, handfasta sätt att ta kontrollen igen och ge kroppen en chans till återhämtning.

Midcent presenterar en medelålders man sittande i ett stilrent sovrum. Mysig atmosfär med böcker i bakgrunden och naturligt ljus från fönstret. Perfekt för en urban livsstil. Kategori: Samhälle.

När återhämtning stressar – varför mindfulness kan göra dig vansinnig

Alla pratar om meditation, men varför får vissa magsår av att försöka varva ner? Dyk in i stresslaxing-fällan där välmenande råd bara spär på pressen.

Midcent presenterar snygga löparskor, en elegant läderplånbok och matchande weekendväska, perfekt för en aktiv livsstil. Stadsutsikten i bakgrunden förstärker känslan av moderna äventyr och komfort. Kategori: Mode.

Fett bankkonto, friskare kropp? Sanningen om rikedom och hälsa

Pengar kan köpa lyxigare träningsskor, men gör ett fett bankkonto dig verkligen friskare? Vi går till botten med kopplingen mellan svensk rikedom, livslängd – och verklig hälsa.