D-vitamin: Den dolda superkraften – och varför svenskar riskerar brist varje vinter
Solen är vår bästa källa till D-vitamin, men under vintern står många svenskar på minus. Är tillskott lösningen – och hur vet man om man riskerar brist?
Tagg
#Solbrist
2 artiklar
Så räddar D-vitamin din vinter – Sanningen om solbrist, hälsa och humör
Hur mycket hjälper D-vitamin i mörka vintermånader? Här får du vetenskap, humor och handfasta tips om hur tillskott faktiskt kan göra skillnad för både energi och immunförsvar.