#Sjalvfortroende

Regelbunden träning kan ge sexlivet en rejäl skjuts, både fysiskt och mentalt. Bättre cirkulation, starkare muskler och ökat självförtroende gör skillnad där det verkligen räknas.

Att börja om på kärleksfronten efter skilsmässan kräver tålamod, nyfikenhet och självinsikt. Här är expertens fem bästa råd för att hitta rätt – på riktigt – nästa gång.

Hur man hittar den gyllene medelvägen mellan för mycket kostym och för lite tanke.