Varför känns ryggen plötsligt som 90 – och hur får du den under kontroll? När ryggen säger stopp mitt i vardagen blir man snabbt nyfiken: Vad beror det på, och hur slipper man känslan av att vara fastlimmad i fåtöljen?
De bästa fitness-apparna för män över 40 Teknologin som hjälper dig hålla koll på träning och hälsa, med fokus på män över 40.