Mikrodosera Ozempic – bluff eller bantningsrevolution för män mitt i livet?
Mikrodosering av läkemedlet Ozempic har seglat upp som en modern metod för viktnedgång. Men fungerar det verkligen, och vad bör medelålders män veta innan de testar?
Läs mer
Leva till 100 – ja, men vill du verkligen vara kvar på festen?
Alla pratar om att vi snart kan bli 100 år gamla – men hur roligt blir egentligen de sista decennierna? Artikeln ger fakta, humor och tydliga råd om hur man boostar livskvaliteten.
Läs mer
Matnojig på Ozempic? Så räddar du maten – och hälsan – med smarta kostknep
Kämpar du med minskad aptit av Ozempic? Vi guidar dig till hur du hittar rätt koststrategi som håller energin uppe och kroppen nöjd – mitt i lågt hungersug.
Läs mer
Döden, skatten och den glömda livförsäkringen
Du tänker inte dö – men det gör du ändå. Och när du gör det vill du inte lämna familjen med lån, sorg och blanketter.
Läs mer
AI-gudar, chipkrig och mänsklig förvirring: varför 2025 blev året då maskinerna tog över rubrikerna
2025 blev året då AI gick från snackis till samhällsomstörtare. Vi synar vinnare, förlorare och de existentiella frågorna som du inte längre kan vifta bort.
Läs mer
Mikrorobotar mindre än saltkornet – framtidens minimaskiner tar beslut själva
Forskare har skapat mikrorobotar små som saltkorn, som kan simma, analysera sin omgivning och fatta egna beslut – helt på egen hand. Teknik som kan förändra medicin och mer.
Läs mer
Tio trender som kommer förändra ditt liv (vare sig du vill eller inte) till 2026
AI, matkriser, energiskiften och en rymdekonomi på steroider: Här är de tio globala megatrenderna som kommer skaka om din vardag – och vad du faktiskt kan göra åt det.
Läs mer
Fiseriet som ingen vill prata om – så slipper du ballongmage
Uppblåst mage och fisande är inget att skämmas för – det drabbar fler män än du tror. Ta reda på de vanligaste bovarna och hur du gasar ned aktiviteten.
Läs mer
Grönt, gott och mättande – tre snabba recept som förvånar både mun och mage
Tre okomplicerade vardagsrecept som kombinerar näring och njutning, utan att tumma på smaken – idealiskt för män som vill äta vettigt men vägrar offra livets små glädjeämnen.
Läs mer
Hälsosam mat utan att bli en tråkmåns – tre recept som tillfredsställer din inre gourmand
Riv igång dina smaklökar med tre lättlagade rätter som bevisar att nyttig mat inte är synonymt med tråkig mat. Perfekt för livsnjutaren mitt i livet.
Läs mer
Svenska klyftan: Lever rika verkligen längre – eller bara bättre?
Har rika svenskar exklusiv tillgång till längre liv och bättre hälsa – eller är skillnaderna mindre än man tror? Vi granskar hälsoklyftorna bakom rubrikerna.
Läs mer
Syntbråk som slutar med sjukhus – Så blev Fredrik Strage (nästan) dödad av kulturdebatten
Musikjournalisten Fredrik Strage hamnade akut på sjukhus efter att ha blivit rasande på Andres Lokkos syntkritik – ett varningens finger om kulturens farliga kraft.
Läs mer
Yoga för riktiga karlar – är det dags att rulla ut mattan?
Kan yoga ge något för oss mitt i livet, eller möts man bara av fniss och skeptiska blickar? Vi undersöker varför yoga bör flyttas högre upp på gubb-to-do-listan.
Läs mer
Varför ElexirPharma satsar på manlig hälsa – är deras kosttillskott lösningen för oss 50+?
ElexirPharma ökar fokus på manlig hälsa med specialinriktade kosttillskott. Är detta svaret på energibristen, tröttheten och det svajande testosteronet för oss män mitt i livet?
Läs mer
Snyggare kontor, friskare chefer och hybridkriget – kontorslivet 2025 enligt svensken
Svenska kontor har blivit både snyggare och viktigare, men hybridkriget om distansarbete fortsätter. Castellums nya rapport avslöjar oväntade sanningar om framtidens arbetsliv.
Läs mer
Influensans nya monster: Därför bör du ta årets vaccin – trots muterad variant
Ny muterad influensavariant hotar en ovanligt tuff säsong. Vi förklarar varför vaccin fortfarande är ditt bättre val och vad du som man 45+ bör tänka på.
Läs mer
Så bromsar du åldrandet – 6 smarta knep för ett längre liv utan krångliga biohacks
Vill du leva längre, men slippa dyra kosttillskott och hokus pokus? Här är sex vetenskapligt bevisade vanor som faktiskt funkar – och som passar även den mest motvillige livsstilsförbättraren.
Läs mer
The Great Delay – Så förändras din mat- och dryckesvärld när framtiden är försenad
Mat- och dryckeslivet står inte still – trots att allt annat har försenats. Upptäck smarta hacks, nya sätt att njuta och varför framtiden smakar bättre än väntan.
Läs mer
Ballongmage hos män – mer än bara gaser och skämt
Ballongmage är inte bara ett kvinnoproblem – många män drabbas, särskilt i medelåldern. Här reder vi ut orsaker, symtom och vad du faktiskt kan göra åt det.
Läs mer
Svamptillskott – Naturens egna hacks för piggare kropp och huvud
Upptäck svamptillskottens hemliga krafter och lär dig vilka som passar just din livsstil – från stressig vardag till slitna knän, utan att behöva bli svampodlare på heltid.
Läs mer
Sanningen om ålderssprång: Därför känner du dig plötsligt äldre efter 50
Forskning pekar på att vi inte åldras linjärt, utan i markanta steg vid vissa åldrar. Vi reder ut varför det händer, när det brukar slå till, och vad du kan göra åt det.
Läs mer
Miljonjakten vid 55: Kommer du äta blodpudding eller löjrom på pensionärsbudgeten?
Hur mycket måste du egentligen ha på pensionskontot för att slippa leva på blodpudding? Vi gör en krasst humoristisk djupdykning bland siffror, livsstil och pensionsillusioner.
Läs mer
Din sperma duger inte – danska spermabanken inför IQ-gräns
Danska Donor Network släpper bara in män med IQ över 85 som spermadonatorer. Är vi på väg mot elitavel eller bara vanlig konsumenttrygghet? Det luktar mer än ammoniak.
Läs mer
Linser till lunch: Nördmat eller genväg till bättre hälsa?
Är linser och baljväxter verkligen det nya svarta på tallriken? Vi synar bönornas påstådda hälsoeffekter och om det faktiskt finns en risk att bli supersvensson av för mycket bönsoppa.
Läs mer
Det manliga klimakteriet – finns det på riktigt eller är det bara gnäll?
Vi reder ut om det manliga klimakteriet är fakta eller fiktion. Vad händer med kroppen, finns det riktiga symtom och vilka knep kan förbättra livet mitt i medelålderskaoset?
Läs mer